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爆肚面的做法

用料

  • 牛肚
  • 小的干辣椒
  • 葱蒜
  • 郫县豆瓣酱
  • 小米辣
  • 小绿辣椒
  • 芝麻 适量
  • 蒜苗 1根
  • 姜 3片
  • 葱 适量
  • 猪肚 适量
  • 牛肚 适量
  • 葱头 适量
  • 腐竹 适量

做法步骤

爆肚面

1、用盐水和面,把面和的硬一点,醒面2个小时,醒好后,幹面

爆肚面

2、准备好食材,锅中放油,五分热时放郫县豆瓣酱炒至出红油放入葱姜,再依次倒入其他材料,倒入生抽和耗油,出锅

爆肚面

3、此煮好面条浇上有辣椒配菜,完美

爆肚面

4、此图片中是无辣椒的配方,

爆肚面

5、煮上手擀面放入配菜,完美至极

牛肚的营养功效

有补虚、益脾胃的作用;治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。牛肚,味甘、性温;归脾、胃经。补虚赢;健脾胃。主病后虚赢;气血不足;消渴;风眩;水肿。

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