肠胃不适常常包括腹胀、嗳气、反酸、疼痛、恶心呕吐等表现，这场跟生活习惯有很大的关系，缓解肠胃不适，可以试试肠胃宁片。
肠胃不舒服*常见的原因有慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良、胃肠功能紊乱以及胃动力下降和慢性肠炎等原因，对于不同的情况需要采取不同的治疗手段。
肠胃不适常常的下面几个原因引起：
1、饮食问题：不合理的饮食习惯，如暴饮暴食、食用过多油腻食物、食物中毒等，都可能导致肠胃不适。
2、消化系统问题：肠胃不适可能与消化系统的问题有关，例如胃酸过多、胃溃疡、胃炎、胃痉挛或肠道感染等。
3、运动不足：缺乏运动可能导致肠道蠕动减慢，从而引起便秘或肠胃不适。
4、精神压力：长期紧张、焦虑、压力过大等精神因素也可能干扰肠胃功能，导致肠胃不适。
5、某些疾病或症状：一些疾病或症状，如消化道炎症、肠易激综合征、胃食管反流病等，可能导致肠胃不适。
6、药物副作用：某些药物可能影响消化系统的正常功能，引起肠胃不适。
肠胃不适可以试试肠胃宁片，健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。在使用时需要注意的是食宜清淡，禁食酸、冷、刺激性食物。有慢性结肠炎、溃疡性结肠炎便脓血等慢性病史者，患泄泻后应去医院就诊。
