冬季最适合夫妻保健解乏的5个金标准

低温会导致身体的生理功能出现异常的状况,十分很容易身体疲劳。下面,大家让你详细描述低温对身体的5大危害以及消除…

初夏中老年保健操你真的会吗?

当心肠胃损伤 许多 人到夏季非常容易出現各式各样的消化道难题,在其中的缘故,一方面是因为入暑后身体食欲当然越差…

冬季哪些食物可以止咳嗽?常吃什么食物止咳嗽呢?治疗咳嗽的食物?

冬天来临以后,身旁干咳的群体已经持续的提升,由于气温过度干躁的原因,咽喉的确十分的难受,并且冬天的温度差转变较…

冬天糖尿病为什么血糖会升高?冬季如何控制血糖呢?糖尿病冬季的注意事项?

有很多糖尿病人体现,自身平常血糖控制的非常好,但是一到冬季,血糖值就上升了,这是为什么呢? 今日小寒,糖尿病人…

冬季进补谨记的误区?尤其是高糖、高脂肪、高热量的食物,反而会过犹不及

伴随着如今大家的生活水平愈来愈高,如今愈来愈多的人逐渐重视人体的健康养生和健康保健。而冬天是一年四季中最好的食…

夏季吹空调有哪些学问?空调用错一身病,用对电费减半又健康!

又到了需要吹空调的炎热夏季,但很多人却吹出一身毛病。夏季吹空调有哪些学问?空调用错一身病,用对电费减半又健康!…

为什么说春季养肝正当时?如何才能做好春季养肝呢?

3月18日是第21个全国爱肝日,2020年的主题风格是“爱肝养肝、预防融合、抵制肝炎病症”,肝部重在“防”、重…

夏季养生有哪些注意事项和原则?2021在最新夏季养生保健小常识

夏季始于立夏,结束于立秋,包括了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。进入夏季,我国普遍气温都在22℃以…

梅雨季节如何养生祛湿?2021年最新梅雨季节养生祛湿注意事项

最近正是武汉的梅雨季节,已经断断续续下了一个多月的雨,不管室内室外都是湿哒哒的,看不见的霉菌、细菌、病毒大量生…

春季应该如何养生?2021最有效春季养生技巧:衣食住行思五法

一年之计在于春,春季前承寒冬,后启酷暑,是一年当中气温最为多变、气象最为复杂的第一季。因此,如何强身健体,适应…

夏季养生应该要注重什么?夏季皮肤发炎冒痘怎么办?

夏季,因为天气炎热,很多人的心情都是比较的烦恼。那么在夏季养生应该要注重什么?夏季皮肤发炎冒痘怎么办?你对于这…

春夏交接咽炎高发 如何缓解慢性咽炎?如何有效预防慢性咽炎?

咽干、咽痒、咽痛、异物感、干咳干呕、吞咽困难,这些都是咽喉疾病即将爆发的早期症状。春夏交接咽炎高发 如何缓解慢…

夏季贪凉总是拉肚子怎么办?安利几个轻松治愈小病痛的妙招

普通人嘛,总归有点小病小痛的,如果一点小毛病就去看医生,不仅医生要修仙,咱们的荷包都要暴瘦了呀~因此为了避免“…

夏天是尿道和肠道感染的高发季 夏季预防疾病小妙招

夏天到了,炎症又成了困扰大家的健康问题之一。如果说秋冬季节是呼吸道感染的高发期,夏天是尿道和肠道感染的高发季 …

夏季使用止汗产品对身体有什么影响?夏季如何科学止汗避免尴尬?

夏天气温炎热,一不留神就是一身汗,尤其是胖人更容易汗流浃背。有的人为避免这样的尴尬,喜欢使用一些止汗产品,但夏…

夏天是“伤阳”高峰期 夏日保健好方法了解一下

阳气就像天上的太阳,给我们提供温暖,抵御寒气。阳气还帮我们提高抗病和康复能力。明代医家张景岳认为:“天之大宝,…

如何缓解夏日身体种种不适?可以在饮食中多用一些紫苏叶

夏季,空调、冷饮是大家的避暑佳品,但“享受”了种种凉爽后,常常会出现头痛、鼻塞流涕、怕冷、食欲不振,甚至恶心、…

立秋后吃什么最养肝 立秋后吃什么水果对身体好?

立秋后吃什么最养肝 立秋后吃什么水果对身体好?春养肝、夏养神,秋润肺、冬护肾,四季养脾胃。 立立秋后,是肺部维…

处暑之后吃什么瓜好? 处暑之后吃什么瓜更养人?

处暑之后吃什么瓜好? 处暑之后吃什么瓜更养人?今天24节令中的处暑。 虽然处暑的“处”为停止之意,表明暑热到此…

夏天吃哪些食物有助于身体消化?养生简单好做的食物有哪些?

夏天到了气温炎热,很多人都会出现食欲下降,胃口不好的问题。这个时候应该多吃一些健脾开胃的食物,帮助消化,调理肠…