失眠多梦、睡眠质量不好等会影响第二天的工作状态，也会影响身体健康，因此需要及时的进行调整，必要时服用一些安神产品，比如珍芝安神胶囊，珍芝安神胶囊缓解失眠多梦等症状。
失眠主要是指入睡困难，睡眠的质量明显的下降，睡眠的时间特别的少，还会引起注意力不集中以及记忆力下降，伴有头痛、头晕，会引起病人的生活质量明显的下降。
珍芝安神胶囊适用于阴虚火旺所致的不寐心悸，头晕耳鸣，五心烦热等症。一日三次，一次两粒 每盒**量 10盒一疗程。
除了药物之外，还需要配合改善心理焦虑、舒缓神经的治疗，因此也可以选用心理干预、食疗、配合谷维素或复合维生素等药物。
另外睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝杯热牛奶，适当听些可以放松心情的音乐。
