便秘很常见，当饮食不规律，不吃蔬菜、水果等也可能会造成便秘，轻症便秘通过调节饮食就能改善，重症的便秘可能要借助一些产品。那么乳酸菌素片可以长期吃吗?乳酸菌素片可以改善便秘吗?
乳酸菌素片每片含乳酸菌素1.2克。辅料为淀粉、环拉酸钠、可可粉、硬脂酸镁、滑石粉。适应症为用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。
乳酸菌素片为淡黄色或淡黄棕色片;味酸。嚼服，成人一次1-2片，一日3次。小儿一次0.5片，一日3次。是药三分毒，乳酸菌素片不建议长期服用，如有必要建议咨询医生，听从医生建议。
乳酸菌素片可以改善便秘吗?乳酸菌素片对便秘有缓解作用，但不能治疗便秘。
另外便秘患者从平时的饮食上面做起，比如说可以多吃一些粗纤维的食物，如南瓜，韭菜，芹菜，菠菜，晚上睡觉之前也可以喝一杯蜂蜜水，早上起床空腹喝一大杯温水，这样都是有利于缓解便秘的情况，晚饭后一个小时也可以吃两根香蕉，具有通便的效果。
