“你有听过自己叫Chuan的声音吗?”
如果你对象正好有摄影爱好，那么你很有可能有幸在事后欣赏到自己的“恩恩啊啊”……
很多时候，当事人都会表示非常后悔。
好多女生听完会觉得羞耻尴尬甚至是觉得难听，但为什么电影小片里面男女主都叫的那么魅惑和诱人啊?
1.娇喘的精髓在于“压抑和忍耐”
叫chuan这件事不应该是女生的独角戏，不论男女都可以通过“呻吟”来传递性gǎn。(男生的闷哼简直不要太性gǎn)
人什么时候会发出“呻吟”呢?一般是在被动的情况下，受到了胁迫或者是伴随着一定的小痛感时最容易不自觉地发出呻吟。
所以当你们为爱鼓掌时，如果发出了类似“呻吟”的表达(不论男女)，很容易让对方有一种“你被征服了”的成就感。
叫者无意，听者有心。什么心呢，当然是狼子野心!这种包含着“痛并快乐着”的微微皱眉，低吟喘息会让双方在摇晃的身体中掌握一种属于你们的节奏和情趣。
这种让对方立刻get “成就感”的表达，很可能会让原本对杏比较保守的另一半反转自己对杏的印象，从此对性充满期待、兴趣。
当然要分清对象是“爽得叫出来”还是“真的痛”，否则…
很多人特别是女孩子，会觉得叫出来是一件特别羞耻的事?或者模仿av老师叫是不是特别低俗，但其实对叫Chuán这件事，我们不要太过有压力，也不要为了迎合他人而强迫自己去叫，因为这种“为了叫而叫”往往会更假。
只有内心快感和喜欢加成后，你的技能才会变成大招——斩男温柔刀!
2.什么时候叫很重要
叫Chuán的本质是一种expression(表达)和sharing(分享)。
只有在真正爽的时候哼哼唧唧才会让对方觉得“我很强”，不然只会让对象觉得自己在参加“中国新说唱”。所以事先练习很重要，在make love的每个阶段你的不同反应都会为对方助攻。
前Xì轻轻喘。前Xì开始的时候你的呻吟就是一种“暗示”，在他做的好的时候加重的呼吸和呻吟会大大鼓舞对方更卖力，毕竟谁都不想表演一场独角戏呀。当TA服务你们的时候请给点反应：当他做得好的时候，要夸奖ta;当你想暗示ta不要停的时候，请用轻喘告诉ta“快继续!”
激烈时大声吟。当你们身体的晃动达到冲刺阶段，那还有什么是放不开的呢，这时候你唯 一要做的事情就是解除所有心理和生理的束缚，大声叫出来，别害怕自己失控，在生活的大船上偶尔的“失控”会让你们更加亲密无间。
3.“心机”娇喘三招斩男有道
虽然不分性别，男女都可以练习“呻吟”!但是今天先用女生为例，来教教你们怎么偷偷练习，然后惊艳所有人!
心机第一招：轻喘。其实刚开始接吻和抚摸的时候，不用太夸张，因为你们靠的非常jìn，带点浓重的鼻音来加快自己的呼吸就可以非常性gǎn。
在他耳边轻喘，想象一下你刚跑完200米，绵长而有节奏的呼吸伴随着胸口的起伏，在他能听到的范围里给他一点点鼓励就可以。这时候呼吸不用太快，这只是开场的协奏曲。
心机第二招：短促重呼吸。当男生开始进入正题，或者为你口的时候，你可以给他更多的赞美了——短促的重呼吸。足够投入，轻闭双眼，顺着身体的感觉和他的节奏自然地加快你的呼吸。
想象一下你这时候是正在进行着400米的跑步，每一步都是有节奏而迫不及待的。适当时候配合着一些肢体语言，比如抓住床单、或者轻挠他的背，会让整个过程更加地自然和情动。
心机第三招：嗯嗯啊啊。当你们已经情到浓时，两个人香汗淋漓的时候，就像一起经历了一次长跑，马上就要最后冲刺100米了，此时呼吸加剧眼神迷离，是时候加上一点点性gǎn的尾声音了。
最简单的就是“嗯嗯啊啊和嘤嘤嘤”，平常可以多听听那些片子里你觉得很性gǎn的声音，试着模仿一下，想象自己是一只快乐的猫咪~
女性在糕巢阶段的声音往往会上扬且变细，而男性GC时的声音往往会变低且沙哑。如果女孩子这时候表演一个猛虎出山那就有些搞笑了哈哈哈哈哈。
如果大叫让你害羞，其实可以用脚趾蜷缩、面对面拥抱、用力抓枕头、双腿绷直等等的动作，配合你的呻吟去传递你的感觉，这也会让对方激动地更加卖力。
心机小tips：不管是哪种呻吟，都不要单调，要有些变化。自己就是一只不断被顺毛的猫咪，记得在实战中多多练习，观察对方的反应来建立自信。
只有在对方真的触碰到自己的皮肤时，你的身体和呼吸才会条件反射地给到反馈，这样的呻吟才是最让彼此动情的哔哔。
嗯嗯啊啊的小总结：
呻吟是一个美好的表达。
叫chuan这件事，本身就没有绝 对的对错，呻吟作为一种你的身体语言，本身就是你独特人格魅力的一部分。情到浓时，每个人可以选择在此刻“迷失”自己，探索自己崭新的、不受约束的另一面。
This is an acting of beauty. 当我们身体愉悦或者期待对方能够让我们更加愉悦的时候，我们应该给对方一点点鼓励，毕竟在床上，我们都想要变成一个互相喂糖果吃的小可爱。
