孕妇能喝枸杞茶吗,可以,枸杞茶能够改善孕妇的营养,促进胎儿发育。
1、根据临床把握,准妈妈们可以喝枸杞茶,但需要注意量,避免过度或久服。
2、枸杞具有补肝肾、益气血、强筋骨、润燥肌肤、解酒及补肝养肝等功效,对孕妇很有益处,但是枸杞属于中等药材,因此在摄入需要与当地气候和季节、孕妇本身情况等有关,应依据实际状况合理适当地用药或服用。
3、准妈妈可以在1-2次/天,1次2-4克的比例 里适当服用枸杞茶,可以拌点红枣或糖磗等,减少枸杞本身的苦涩味。
4、孕妇饮用枸杞茶时,最好间隔1-2小时,服用其它药物,并周期变换用药,以免久服产生负担。
必要时也可以听取医生意见。
怀孕1一3月禁吃的水果
1、莲雾、柿子等 在怀孕1-3月期间,孕妇应当少吃莲雾、柿子等食物,因为它们易上火,会出现热汗多、胃胀气气长,或者还会出现孕妇头晕乏力等症状,影响妇女的健康。
2、芒果 芒果在怀孕1-3月期间也不宜吃,有吃芒果出现腹泻、呕吐、噁心等症状,可能还会出现胎儿发育不良、月经失调等重要的隐性危害。
3、枇杷 枇杷怀孕时也应该少吃,因为枇杷本身就很甘甜,如果不慎摄入过多,孕妇可能会导致胎儿先天性心脏病、先天性罕见病的发生,还有可能诱发早产和流产。
4、橘子 橘子怀孕1-3月期间也不宜多吃,因为橘子含有丰富的柠檬酸,会导致便秘和尿酸升高,会造成腰酸背痛、黄疸甚至胎儿先天发育问题。
5、菠萝 菠萝怀孕时不宜吃太多,因为菠萝性凉,摄入过多会使孕妇的体温下降,导致酿子血稀薄甚至流产,降低胎儿的血红蛋白和肝值。
孕期不能碰的18种水果
1. 榴莲:
由于榴莲含有较为激烈的细菌,它可能会对孕妇胎儿产生不良影响,建议孕妇不要吃或最好不要碰榴莲。
2. 香蕉:
香蕉会发生面筋,孕妇吃香蕉有可能伴随着结肠不适,妊娠期间避免吃或者最好不要碰香蕉。
3. 芒果:
芒果的口感湿润,它含有大量的水分,孕期食用可能会导致易流产的结果,应当避免或最好不要碰芒果。
4. 苹果:
苹果口味有淡口味,孕妇孕期食用苹果会导致虚弱,可能会影响胎儿健康,因此不宜食用或最好不要碰苹果。
5. 梨:
梨含有较多的糖分和作用,孕妇食用后可能会使胎儿过度活跃,影响正常的胎动,所以孕妇们应该避免或不要碰梨。
6. 芭乐:
芭乐含有很多果糖,孕妇在孕期食用芭乐会使感恩抑郁或引起其他不适,因此不宜食用或最少不要碰芭乐。
7. 橙子:
橙子中含有植物性淀粉,而且有一定的酸味,孕妇食用后会导致腹泻,可能会对胎儿有害,建议不要食用或最好不要碰橙子。
8. 青梅:
青梅具有清凉补血的功效,但是孕妇食用后可能会出现一些不良反应,而且对胎儿也不无害,所以不宜食用或最好不要碰青梅。
9. 柠檬:
柠檬有一定的抗菌功能,但是孕妇食用时可能会导致腹泻或抑郁情绪,所以最好不要碰柠檬。
10. 柚子:
柚子的口味有淡淡的酸味,孕妇食用后可能会引起一些腹泻或感恩情绪,相对的会对胎儿造成不良影响,所以最好不要碰柚子。
11. 火龙果:
火龙果会发生很多酶,孕妇在孕期食用后可能会使肠胃疼痛或腹泻,所以不宜食用或最好不要碰火龙果。
12. 蓝莓:
蓝莓含有较多的糖分,孕期食用会让孕妈妈易憋气,不仅会影响正常的睡眠,也会对胎儿有害,所以不宜食用或最好不要碰蓝莓。
13. 草莓:
草莓的味道非常的酸,它含有很多的糖分,孕妇在孕期食用草莓会使胎儿早产,因此不宜食用或不要碰草莓。
14. 槟榔:
槟榔有一定酸味,孕妇食用后有可能会导致胎儿比较活跃,也很可能会影响正常的发育,建议不要食用或最好不要碰槟榔。
15. 板栗:
板栗属于较为冷淡的果实,孕妇在孕期食用后可能会使胎儿过于活跃,所以孕妇避免或最好不要碰板栗。
16. 山竹:
山竹含有酸性成份,孕妇在孕期食用后会产生抗性,有可能会导致胎儿发育不正常,所以不宜食用或不要碰山竹。
17. 水蜜桃:
水蜜桃味道非常清甜,孕妇食用后可能会引发相当明显的胃肠不适,不仅会影响孕妈妈的身体,也会不利于胎儿健康,所以不宜食用或不要碰水蜜桃。
18. 菠萝