首页 饮食养生 石榴的功效与作用，对皮肤好的当季水果! 石榴的功效与作用，对皮肤好的当季水果! 发布于 2023年11月4日 02:27:59 阅读(72) 对皮肤好的当季水果!石榴。石榴含有丰富维生素C，石榴多酚，花青素，鞣花酸，可以抗氧化，可以每天吃一个，对你的皮肤有好处。吃的时候最好把籽嚼碎了后，绞到比较细的时候，像沙沙的一样吞进去，这样营养吸收会比较好。
