很多人结婚后，就想马上生个宝宝，或是父母抱孙子心切，所以总的来说就是赶紧生个孩子，可是生孩子这事既要靠努力，也要靠运气，有的想生却没法在短时间内如愿，有的想多过些二人世界，却发现突然怀孕了。其实生孩子这事，还可以让食物助力哦，至于哪些食物，别走开妈咪育婴君马上为你解答。
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1.多吃点公鸡。鸡肉营养价值都很高，但是如果想要快速怀孕，妈咪育婴君还是建议要男性朋友多吃点公鸡。这是因为公鸡肉能更好地促进、激发男子的性功能，因此，如果要备孕，尽量别用老母鸡煮汤，应该多吃成熟的公鸡。这里需要注意的是，公鸡为雄，主要有壮阳和补气的作用，温补作用较强。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的辅助疗效，比较适合青壮年男性食用。但也因为火气大，高血压、中风、癌症、痛风以及风热感冒的病人不适合多吃。另外，公鸡也被列为发物之一，有过敏症、牛皮癣的人最好少吃。
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2.多吃点生蚝。生蚝含锌丰富，每100克牡蛎含锌近100毫克，是补锌冠军。而的锌是维持男性生殖系统健康的重要营养。而且蚝和所有海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙，可补血兼提高男性的性能力，治疗男性阳痿，并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用。所以想要快速怀孕，男性多吃点生蚝总是没错的，当然了，女性也需要生蚝，一旦缺锌就会造成女子性欲淡漠、闭经、痛经等病症，所以含有丰富锌的生蚝也是女性的天然补品之一。
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3.多吃点韭菜。韭菜是天然“伟哥”，古称“起阳草”。男子吃了韭菜，可以助性起阳，强筋举痿；女子吃了韭菜，可以怡情悦志，促进性欲。需要注意的是，由于韭菜为辛温补阳之品，多食可致鼻出血，甚至痔疮出血，故阴虚火旺及湿热症患者不宜食。韭菜含粗纤维较多，不易被胃肠消化吸收，故胃及十二脂肠溃疡患者不可一次食用过多。
