女人每个月总会有几天处于特殊时期。他们不能吃冷饮、辛辣食物、剧烈运动等。作为一个女生，她知道每个特殊时期都有她做不到的事情。为了身体好，想吃想玩都要忍住，但是很多女性不知道的是月经刚走有哪些事情是不能做的。
女性月经刚走，不要急着做这些事!
1、夫妻生活
来月经后，不能过夫妻生活，因为在特殊时期，子宫口是张开的，但来月经后，不是完全闭合的。此时夫妻生活会带来细菌引起感染或经期延长、妇科炎症等疾病。
2、不要做剧烈运动
月经后3-7天内，建议减少剧烈运动，选择一些舒缓的运动，如瑜伽、散步等，减少对身体的伤害。主要是因为月经刚来子宫处于修复状态。如果此时剧烈运动，会延长月经期，打乱周期。
3、不要急着去拔牙
月经期间，体内的凝血功能会受到影响。所以经期最好不要拔牙，会造成术后感染或出血，不利于伤口愈合。最好在月经后一周内拔牙。
4、不要急着洗头
就算现在生活条件好，家家户户都会有浴霸和吹风机，但是不建议女性在经期洗头，尤其是前两天。体内血液循环差，洗头会使血液集中在头部，影响子宫的血液循环，月经量，甚至引起痛经。
5、妇科检查不要急
很多女性最担心的就是妇科病。她们经常是刚来月经就去医院做妇科检查，这是不对的。因为刚来月经，身体免疫力比较低，抗菌能力也低，所以是细菌最容易被利用的时候。因此，女性在月经后3-7天进行妇科检查最为合适。
月经过后，需要做哪些事情
1、多吃补血的食物
因为女性在经期消耗的血液较多，容易缺血，血液会把蛋白质和矿物质带出体外，导致营养不良。这时候要选择多吃补血的食物，补充体内各种微量元素和蛋白质，给身体足够的营养，让身体逐渐恢复正常状态。
2、缓慢运动
因为大部分女性的身体在月经结束后还没有恢复，即使此时不能做剧烈运动，也可以做适度温和的运动。注意运动时间，如瑜伽、慢走、慢跑等。
