首页 健康资讯 出现血管堵塞少做3个“坏习惯”,血管干净又畅通

出现血管堵塞少做3个“坏习惯”,血管干净又畅通

前几天我得知我的一个亲戚长辈刚从省医院回来,就去看望了她,她说是心脏旁边的血管堵塞,老觉得胸闷,住了一个星期的院。血管堵塞就是血液在血管内不能顺畅的流动,要是堵塞严重的话就会导致心脑血管疾病的发生,所以平日里要重视做好预防的措施。
出现血管堵塞少做3个“坏习惯”,血管干净又畅通

血管堵塞会有哪些危害呢?血管堵在哪里,哪里就遭殃。

如果脑部的血管堵塞就会导致脑部供血不足,从而出现了局部血栓,导致脑梗。

要是心脏周围的血管堵塞,就会导致供给心脏的血液不足,从而出现胸闷,心绞痛,就像我家的那位亲戚长辈一样,严重了就会出现心肌梗塞。

如果肾脏发生血管堵塞的话,就会导致肾动脉的狭窄,出现高血压或者是缺血性的肾脏病。

当肠道的血管堵塞的时候,会导致肠道的血液供应不足,引起消化不良,腹痛,便秘等等症状。

堵在四肢血管的时候,会出现四肢缺血的症状,就会引起局部疼痛,四肢麻木,全身无力等等。
出现血管堵塞少做3个“坏习惯”,血管干净又畅通

出现血管堵塞少做3个“坏习惯”,血管干净又畅通

1、长期熬夜

我们都知道熬夜对人体的伤害很大,经常熬夜呢,会出现内分泌失调,血管收缩,血液流动缓慢,还会使血液粘稠度增加,导致堵塞的问题。

2、暴饮暴食

很多人在美食的诱惑下会失去控制,遇到好吃的就吃的很多,那经常吃的很丰盛,摄入过多高油高盐高糖的食物,会导致血管里的脂肪越来越多,从而就容易把血管堵塞。

3、缺乏适量的运动

很多人整天都是坐着的,平时都不运动。要是长期不运动的话,越来越多的垃圾毒素会堆积在血管壁上,然后形成血压升高,血管堵塞等症状。所以在平时适量的运动是很有必要的。
出现血管堵塞少做3个“坏习惯”,血管干净又畅通

以上是血管堵塞的危害和一些导致堵塞的因素,相信大家都了解了,所以我们在日常生活中要引起重视,做好预防,避免危害到身体的健康。

热门文章

发表回复