有很多骑友出门喜欢独自骑行，也有很多骑友喜欢结伴骑行，大多数情况下大家是偏向于结伴同行的，因为结伴骑行有很多的好处，具体有哪些好处呢？
1、结伴骑行可以相互鼓励；如果有骑友骑不动的时候，可以帮助他加油打气，这样不仅可以提高骑友的集中力和速度，还可以增进你们的友谊，开启友谊之窗；
2、结伴骑行可以在骑友爆胎的时候相互的照应；在一支骑行队伍里面，总是会有三两个因为各种的原因成为爆胎王的，如果是结伴骑行，完全不用担心，因为在这支队伍里面也会有那么几个永远准备好备胎和补胎工具的骑友；
3、结伴骑行不用担心回家问题；在结伴骑行的情况下，完全不用担心到达那个偏僻的地方会回不了家，队伍里面总会有自带导航的骑友；
4、结伴骑行，看到的风景更加不一样；为什么说更加不一样呢，因为结伴同行去的地方，你一个人是不可能会去的。想想几个人穿越深林山涧和一个人穿越深林山涧的场景，哪一个会更加赏心悦目；
5、结伴骑行你会发现你的朋友圈越来越广；每一次出门骑行总会认识不同地方有着相同爱好的骑友，你会发现结伴骑行的小伙伴也越来越多；
6、结伴骑行会使你的骑行水平越来越高；队伍里面总会有骑的比较快的小伙伴，每次都会在前面带风领路，你和他们骑行的时间长了，你会发现你的骑行水平也被带上另一个高度。
注意事项：
1、 不可单独行动，务必紧跟队伍结伴而行，不准擅自脱离骑行队伍，非经领队允许,其他队员不可超过第一名的领骑队员以控制车队速度保证安全；
2、注意前后保持车距（前车与后车间以一辆车为安全距离），高速下坡时20～25米，一般使用单列队形，路面情况宽敞时可使用双列队形；避免做出不可预见的动作致使后面的队员措手不及发生意外（如突然变线,急刹车等）；
3、 超车时必须先看前后有无来车，避免与前后车发生碰撞；超车从左侧超车,停车靠右侧停车；
4、队员在骑行中出现状况需自行处理或报领队（如掉东西、爆胎、体力下降等）可以示意后方队员从左侧超车，后方队员若要超车时应喊话通知前方队员，待前方队员回应后方可从左侧超车；
5、 骑行途中遵守交通规则，勿擅闯红灯,勿违章骑行；
6、 从任何停止的车辆边经过时，一定要保留1.5米以上的安全距离，防止车门突然打开。如果道路太窄无法保留足够的安全距离则把速度降到15km/h以内；
7、 注意道路右边的小区门口，单位门口和小巷子口，那些是远比十字路口更危险的地方；
8、 骑行途中勿乱碰路上和周围的东西，全神贯注地骑车；
9、 禁止在路上说笑嬉戏，尤其是2人追逐赛等行为；
10、 严禁扒车，遇到大上坡时宁可推车上去，绝对不允许扒机动车；
11、 骑车时尽量避免接听和拨打手机、听随身听等行为；
12、 勿过量饮酒。
