晚上没有休息好时,第二天常常会发现眼睛红红的,布满了小血丝,有些人认为好好睡一觉就没事了,但有时候会突然发现自己的眼白一片通红,甚至带着血迹,着实吓人。到底是什么原因让大家都“红了眼”?有什么相应的处理对策?
“其实,我们每个人的眼睛里都布满了毛细血管,也就是平时不太明显的小血丝。如果遇到睡眠不足、劳累过度、感染等状况,引起眼睛里的毛细血管充血,眼睛里的血丝就会比平时看起更红更粗,于是就出现了吓人的红血丝。”门诊医生讲道。
一、用眼过度
用眼过度是最常见的原因,上班看电脑、看文案,下班看电视、玩游戏,路上无聊时低头刷起手机,对于上班族来说,这或许就是常态。但是长时间的近距离用眼,会导致眼睛的疲劳,从而引起红血丝。
处理对策:平常要减少近距离用眼时间,工作时多眨眨眼,在工作或学习一小时之后,闭眼休息或眺望远方10-15分钟。
二、眼睛感染、发炎
直接用手揉眼睛,使得灰尘或异物进入眼睛,都有可能导致细菌或病毒入侵眼睛,对眼睛造成感染,引起眼睛发炎,从而让眼睛出现红血丝现象。
处理对策:眼部出现感染性疾病时,要及时去正规的眼科医院,进行检查治疗,平时千万不要用手揉眼睛,否则会加重眼睛感染。
三、不正确地佩戴隐形眼镜
隐形眼镜与角膜直接接触,长时间佩戴容易造成眼睛角膜缺氧,导致结膜血管的扩张,使眼睛出现红血丝。
此外,如果平时不注意护理和清洁,或者用不干净的手去戴隐形眼镜等,都可能会导致眼部受到感染,也可能出现红血丝的现象。
处理对策:佩戴隐形眼镜需注意时间,一天不要超过8小时,日常要在医生的指导下做好清洁护理。除了常见的软性隐形眼镜,还可以到眼科医院验配透氧性更好的硬性隐形眼镜。
四、滥用化妆品
现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆,然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部,从而引发红血丝。
处理对策:谨慎化眼妆,选用正规的化妆产品,掌握正确的化妆方法,不要让化妆品进入眼睛里。
五、眼部血管破裂
打喷嚏、严重呕吐或者用力揉眼睛等可能造成眼睛下方的微小血管破裂,溢出的血液被困在眼球内,外表看起来则呈现红色。
处理对策:一般这种情况下,除了眼睛发痒、可见明显的积血区域之外,眼睛的正常功能不会受损,症状会自然消失。平时注意不要憋喷嚏、不要过于用力揉眼就可以。
六、干眼症
我们的眼睛表面有一层泪膜,如果泪膜异常,如破裂时间太短,泪液的质、量不足,就不能起到润滑眼表的作用,会引起眼睛不适,也就是干眼症。
干眼症常见的症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、疼痛、灼热感、畏光等。严重的可能会影响视力。
处理对策:平时多眨眼睛,注意用眼习惯。眼睛干涩比较严重时可以到眼科门诊通过人工泪液或者干眼SPA进行治疗。
以上就是到底是什么原因让大家都“红了眼”?有什么相应的处理对策?希望对大家有所帮助。
