根据青少年大脑认知发展 (ABCD) 研究的数据，超重或肥胖的儿童似乎表现出大脑结构和功能的改变，这可能不利于认知功能和学习成绩。
康涅狄格州纽黑文市耶鲁大学医学院的研究生研究员、首席研究调查员 Simone Kaltenhauser 说，9 至 10 岁儿童较高的体重和体重指数 (BMI) 与大脑健康状况不佳有关 ， 我们。 Kaltenhauser 在北美放射学会 (RSNA) 年会上介绍了这一结果。
参与 ABCD 研究的 11,878 名儿童（51.9% 为女孩）的成像数据显示，体重和 BMI z 分数较高时大脑明显异常。 在大多数情况下，白质的完整性受到严重损害。 [北美放射学会 2022，摘要 M6-SSNR05-1]
各向异性分数 (FA) 减少在胼胝体 (p<0.00000001)、穹窿 (p<0.000001) 和（顶叶和颞叶）上纵束 (p<0.001) 中最为明显——大脑中促进 左右半球之间的交流，连接脑叶，分别在认知和情景记忆回忆中发挥关键作用。 [J Neurol Neurosurg Psychiatry 2020;91:547-559]
“令人吃惊的是，这些变化在儿童早期就可以看到，”Kaltenhauser 说。
她还指出了其他重要发现，例如皮质灰质变薄，以及参与认知控制、动机和基于奖励的决策制定的大脑功能网络的连通性降低。
“我们预计体重和 BMI z 分数较高的儿童的皮质厚度会减少，因为这在之前的 ABCD 研究的较小子样本中发现过，”Kaltenhauser 指出。 “然而，我们对白质损伤的程度感到惊讶。”
她说，要点是超重和肥胖不仅会对身体健康造成影响，还会对大脑健康产生有害影响。
在 ABCD 中，21.0% 的儿童超重，17.6% 的儿童肥胖。 没有一个孩子有
饮食失调、神经发育和精神疾病以及创伤性脑损伤。 他们都接受了结构磁共振成像 (MRI) 和静息态功能 MRI。
采取积极的生活方式
虽然 ABCD 研究没有提供关于减肥是否会逆转大脑异常的线索，但最近的一篇评论报告称，身体活动有可能调节儿童肥胖、认知能力以及大脑结构和活动之间的关联。 脑。 [前神经科学 2022；doi:10.3389/fnins.2022.1019129]
多项 MRI 研究表明，在长期体育锻炼干预或运动训练后，超重儿童的白质完整性有所增加。 然而，这些研究无法判断白质完整性的变化是由于复杂的运动技能训练还是身体素质的提高。
此外，体育锻炼对超重和肥胖儿童的有益影响的确切持续时间尚不清楚。 这突出表明需要进行更多的研究来检验运动对大脑结构和功能的影响是短期的还是长期持续的。
“童年是大脑和认知发展的敏感期，无论体重状况如何，身体活动和锻炼都对孩子有益。 运动可以帮助儿童保持健康的体重，甚至可以减轻肥胖引起的大脑和认知的改变，”该评论的作者说。
“我们建议儿童，尤其是肥胖儿童，增加日常体育锻炼，减少久坐行为，养成积极的生活方式。 总的来说，锻炼应该是孩子们的常规活动，从长远来看，养成愉快的锻炼习惯可能会有所帮助，”他们补充道。
