食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。芒果还可以制作多种加工品，如糖水片、果酱、果汁、蜜饯、脱水芒果片、话芒以及盐渍或酸辣芒果等。血压高不能吃什么呢？
有高血压可以吃芒果吗
高血压当然是可以吃芒果的，芒果里面有丰富的维生素，能够降低胆固醇，甘油三酯，防止心血管疾病。高血压患者多吃一些维生素丰富的水果蔬菜，比如黄瓜、茄子、西红柿、菠菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、香蕉、提子、猕猴桃。保持大便通畅，合理膳食，限制钠盐摄入，每日不要超过六克，少吃脂肪，多食蔬菜水果，限制饮酒量等营养健康的生活方式。
吃芒果可以降血压吗
不能。
芒果含有丰富的膳食纤维，有预防便秘的作用，但是芒果并没有降血压的功效。高血压患者还是应当采取饮食调节，增加运动，以及服用降压药物来治疗。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入。膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操、快走、慢跑、太极拳等等。这些方面都能起到协同控制血压的作用。
芒果事酸的是怎么回事
没熟好
芒果吃起来是酸的，且还有一定硬度的话，一般说明芒果还没有完全熟透，其中的糖分还未充分转化出来，因此这样的芒果，最好待其完全成熟后再食用。
变质了
芒果吃起来是酸的，并带有一定臭味或者流汁现象时，一般代表着芒果已经变质了，而变质的食物会对健康造成危害，因此在发现后，还是及时扔除为好。
