对怀孕的准妈妈而言，怀孕后才产生的妊娠糖尿病(Gestational diabetes)是很常见的情况。妊娠糖尿病不仅会影响妈妈的健康，更重要的是，它还可能会造成出生的婴儿患有自闭症(Autism)。因此，为了照顾心爱的宝宝，还是得先从认识此病开始。本文将会为您对此病知己知彼，让宝宝健康又强壮。
怀孕时有糖尿病与孩子自闭症有关系
美国约翰霍普金斯大学(Johns Hopkins University)研究报告指出，63%的妈妈怀孕时患有糖尿病(Diabetes)，她们所生下的孩子，会比健康妈妈生下的孩子，高出许多机率患有自闭症、心智障碍，以及自闭症谱系障碍(Autism Spectrum Disorders, ASD)。不过，研究结果同时也显示，妈妈在怀孕较早阶段时就患有糖尿病，孩子出生时患有自闭症的风险就不会特别高；但是妈妈患有糖尿病，与孩子患有自闭症的确是有关联性。
美国南加州的凯萨普曼特(Kaiser Permanente)医疗机构，研究部门主管安妮夏(Anny Xiang)表示，妈妈体内血糖过高，是造成新生婴儿先天缺陷的直接因素，造成婴儿出生时可能会有的先天缺陷包括：脑部发育异常、沟通困难、行为控制困难、学习能力欠佳，与其他健康问题。这项研究结果，是根据对320,000名儿童进行研究后得到的结论，而导致儿童有这些问题的原因，到目前为止仍然未知；但专家表示，怀孕初期是婴儿大脑成长、发育的重要阶段。
科学家发现，怀孕期间如果患有妊娠2型糖尿病(Type 2 Diabetes)，体内的抗胎脑自身抗体(Anti-fetal brain autoantibodies)是健康妈妈的3倍。美国加州大学戴维斯分校(University of California, Davis)，神经发展障碍医学研究中心(Medical Investigation of Neurodevelopmental Disorders, MIND Institute)，过去进行的研究结果显示，生下患有自闭症孩子的妈妈，23%体内都有自身抗体(Auto-antibody)存在。这些抗体会攻击胎儿大脑里的蛋白质，造成孩子患有先天性自闭症。如果妈妈的血液里发现这些抗体，就是诊断孩子患有自闭症的生物标志物(Biomarker)。
给患有糖尿病的怀孕妈妈建议
根据研究结果，多数科学家会鼓励准妈妈们，怀孕期间应通过丰富、营养均衡的饮食，做好血糖控制，并保持轻松、愉快的心情准备迎接新生儿到来，同时做好体重控制。进入怀孕中期阶段，每星期增加的体重，最好不要超过500千克(Gram)。下列5点也请各位孕妈要多注意。
- 吃东西请不要过量。
- 将餐点分成多次食用。
- 定时定量。
- 饮食项目丰富、均衡。
- 含糖量较高食物，要限制用量。
除非医生告知您要多休息，不然怀孕并不表示您得停下所有活动；怀孕期间，您仍然可以做些和缓、舒适的运动。如果您维持适量饮食，并适当做运动，体重还是持续增加，您可能立即需要寻求专科医生的协助，以改善情况。
怀孕的24周~28周之间，准妈妈应该进行妊娠糖尿病筛检，有高风险因素的人，如：体重过重、肥胖、年龄超过25岁，有糖尿病病史的人，应尽早向医生咨询，以保护自身健康，并降低胎儿可能罹患其他疾病的风险。
