秋季养生茶有哪些
现在正是季节更替的时候，夏季已经渐渐远去，秋季慢慢来临。在秋季的时候，我们要格外注意养生，有很多茶饮是比较适合秋季养生的。那么，秋季养生茶有哪些呢?接下来我们就一起来看看。 1.高丽参茶 高丽参茶…
今日秋分｜秋分到，气候燥。养生记住4要点
寒暑平和昼夜均，阴阳相半在秋分。 金风送爽时时觉，丹桂飘香处处闻。 雁向南天排汉字，枫由夕照染衣裙。 良辰可惜无卿共，慎把情思托付云。 秋分分三候：一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸。 秋风瑟…
秋分到，一年中最美的季节来了，如何养生要注意这些
9月23日，秋分。这段时间该如何养生，听杭州市红十字会医院中药房的专家来说说。 早晚须添衣 秋分时昼夜温差加大，早晚应注意添衣保暖，尤其是老年人。 此外也要特别注意胃部的保暖，夜晚睡觉时要注意盖好被…
【节气养生】秋分养生防凉燥，情绪舒畅也重要，适度运动少不了
9月23日，节气进入秋分。秋分是二十四节气中第16个节气，是秋季90日的一半，此时太阳到达赤道，南北两半球昼夜平分，从秋分开始，北半球昼短夜长越来越明显，昼夜温差越来越大，气温下降明显，进入深秋。天…
秋分养生，为何要“养收”
明天是24节气中的秋分。秋分，顾名思义，当秋之半，且有昼夜平分之意。秋分过后，太阳直射点由赤道向南半球移动，我国大部分地区所处的北半球开始昼短夜长，气温逐渐下降，“一场秋雨一场寒”，进入凉爽的时节…
丹桂飘香的秋分时节，究竟应该如何养生？做好这3点，秋冬少生病
秋日自古以来就是文人墨客笔下的宠儿，古代的美男子宋玉曾说，“悲哉，秋之为气也”，因此唐代诗人刘禹锡不无感慨，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，郁达夫也说，“秋并不是名花，也并不是美酒，那一种半开…
秋季怎么美容护肤？6个护肤小窍门轻松告别干燥
对于秋天的皮肤护理，大家需要好好做补水的工作，原因是秋天的皮肤是非常的干燥的，那么在进行皮肤美容的时候，大家怎么才可以达到预期的效果呢?应该怎么做可以达到美容皮肤的作用呢?感兴趣的朋友们一起来看…
秋冬季节皮肤干痒千万别挠！记住这几个止痒小妙招
天气愈来愈冷,很多人皮肤瘙痒的情况更严重了。感觉皮肤痒的时候人们总会不自觉地去抓挠,可有时会出现越挠越痒的情况,这可能是由皮肤瘙痒症引起的。小编教你几招,助你缓解皮肤瘙痒。 局部降温 令人意想不到的…
女人秋冬手脚凉，怎么暖？
寒冷的秋冬季，末梢血液循环差，有许多女性总感觉手脚冰凉，喝热水、多穿几件衣服也暖不起来。中医分析，手脚冰凉的原因主要有两方面，一是阳气不足，二是肝气不舒，而这都可以通过调养生活方式得到缓解。 …