茵陈泡水喝有哪些功效
茵陈看上去像似花一样，但是要比一般的花拥有诸多功效，最常见的就是能抑制人体结核杆菌，消热利湿、降血压等；另外还有护肝的功效，因此经常被大家拿来泡水喝。专家提醒，茵陈的功效虽然大，但是也不能长期…
春季养生三不宜 春季养生小常识
春季是万物生发的季节，一年之计在于春，我们养生保健也应该从春季开始。那么有什么养生的小常识呢，春季注意养生应该食用哪些蔬菜呢？下面就让我们来一一了解一下。 春季养生三不宜 养生之道的大原则基本不…
春季吃什么水果最养生 春季吃什么水果去火
水果是生活中常见的食物，味道可口，营养丰富，美容养颜。那么春季吃什么水果最养生？春季吃什么水果去火？孕妇春季吃什么水果好？下面小编将为大家解答！ 春季吃什么水果最养生 枇杷 每年清明前后是踏青出…
春季喝什么茶好 春季喝什么花茶好
在日常生活中，很多人喜欢喝茶。喝茶也需要看时节，那么春季喝什么茶好？春季喝什么花茶好？春季喝什么花茶减肥好？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！ 春季喝什么茶好 甘蔗红茶 红茶5克，甘蔗500克(…
春季适合喝绿茶吗 春季喝绿茶好吗
一般情况下，春季喝绿茶是有一定好处的。绿茶中含有丰富的营养物质，可以缓解春困，改善精神状态，深受人们的欢迎。下面让我们具体来看看吧！ 春季喝绿茶是很好的。绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳…
春季应该吃什么蔬菜 春季应该吃什么水果
在春季总是会有很多的新生命出现，当然在很多的情况下都会有细菌滋生，那么饮食方面就需要注意了，那么文中小编将会告诉大家春季应该吃哪些蔬菜和水果。 春季应该吃什么蔬菜 葱 初春时期的葱是一年中营养最…
春季上火吃什么最好 春季上火怎么预防
春天有很多的事情需要注意，因为在很多的时候都会容易上火，有些事会引起口腔疾病，有的是会长痘痘，那么春季上火吃什么最好？春季上火怎么预防？文中小编将会为大家进行相关解答，一起来看看吧。 春季上火…
春季养生吃什么 家常保健菜补肾健脾益气
编者按：春天到了，万物复苏，大家在春季该如何养生呢?今天小编就为大家推荐一些适合春季养生吃的一些食物，你想知道有哪些食物吗?那就马上跟着小编去看看吧! 从我国古老的节气来讲，立春过后，就标志冬天的…
春季10减寿饮食法
编者按：春天到了，大家在春季该如何养生呢?今天小编为大家介绍了一些春季养生的一些禁忌，你想要春季养生有哪些禁忌吗?那就马上跟着小编去看看吧! 一、不吃早餐 危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，…
春季中医养生保健 想身体好这样做是关键
春季中医养生原则 一年之计在于春，春天是非常好的养生季节，春季养生我们应该遵循养阳防风的原则。要注意保护好自己体内的阳气，只要是有损阳气的情况我们都要避免。 春季中医养生注重八“养”,分别为“阴、阳…
春季养生吃“三春”
春季，在中医看来，应该吃一些比较升发与易消化的食物，也可以适当地“吃香喝辣”以健胃，吃点酸味以助食欲，还要重视春节过后因营养过度而解腻。春季吃什么好?春季吃这“三春”最养生：春韭，春笋，春菜。下面…
春季保健6大野菜食谱
编者按：美丽温暖的春天到了，在这个百花齐放、鸟语花香的日子里，特别适合我们养生保健。那么春季养生该如何做呢？下面小编给大家推荐一些适合春季养生保健的6大春季常见野菜食谱，以及一些春季养生之道，…
七春季养生汤谱 天天变花样营养全吸收
七春季养生汤谱 天天变花样营养全吸收 在春季，为自己或是家人煲上一锅靓汤，实在是种不错的选择。小编现在就推荐七款味效兼具的7款靓汤，让您家整个一周都心情靓靓的！ 星期一：白玉猪小肚汤 功效：又是一…
春季养生汤去湿热
春季，人们很容易感冒，那么我们该如何去湿热呢?今天小编就为大家推荐几款能够去湿热的汤品帮助大家摆脱感冒，赶紧跟着小编我去学学吧! 春季养生汤的做法 ①霸王花煲猪展汤 材料：霸王花2两，猪展肉12两，，…
春季养生食谱 5食谱护肝健脾
熟话说的好：“一年之际在于春”，那么春季我们该如何养生呢?今天小编就为大家推荐了一下可以护肝健脾的春季养生食谱，来帮助大家来养生，马上跟着小编去看看吧! 春季养生保健食谱： 胡萝卜芹菜粥 粳米50克、…
春季养生菜 常吃5菜疾病不找
春点到了，我们该如何在春季养生呢?今天小编就为大家推荐几种春季养生菜来帮助大家春季养生，你想知道那些菜适合春季养生吗?那就马上跟着小编去看看吧! 春季养生 饮食清淡防上火 春季是万物生发的季节，人们…
春季养生食谱 4食谱让你健康过春季
每个人都希望自己能够健健康康的，今天小编就为大家推荐几款春季养生食谱，让大家在这个春季都能够健健康康的，马上跟着小编去学学吧! 春季养生保健食谱： 黑木耳炒猪肝 功效：最佳补血，补肝肾，明目之菜肴…
春季养生汤 5款养生汤帮你灭火养胃
春天很容易上火，我们可以喝点汤来灭火，你知道春季喝什么汤可以灭火吗?今天小编就为大家推荐一些春季养生汤来帮助大家灭火养胃，马上跟着小编去学学吧! 春季养生汤谱： 养生汤推荐1：禾花鱼豆腐汤 原料：禾…
春季养生粥 7粥品让你每天都健康
粥，很多的人都喜欢喝，其实喝粥是很有讲究的，你知道春天喝什么粥最养生吗?今天小编就为大家推荐一些春季养生粥来帮助大家在春季养生，马上跟着小编去看看吧! 春季养生粥的做法： 星期一南瓜燕麦粥 忙碌的…
春季养生粥 常喝10粥品美丽又健康
春天，大家可以喝点粥来进行养生，你知道什么粥适合春天喝吗?今天小编就为大家推荐了一些春季养生粥，马上跟着小编去学学吧! 春季养生粥的做法： 山药粥 以干山药片45――60克，或鲜山药100――200克，洗净切片…